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美容や健康に詳しいスタッフがお役立ち情報を発信します

辛いコリや冷え・むくみなどのお困りごとに寄り添います

お客様の健康的な毎日を鴻巣で応援するリラクゼーションサロンとして、ただ施術を行うだけでなく、美容や健康に関する幅広い情報発信にも努めております。これまで豊富な経験を積み、確かなノウハウを持つスタッフが、日頃のお疲れや慢性的な不調を根本からしっかりとケアする方法などをご案内しております。女性特有の冷えやむくみといったお悩みに役立つ情報もございますので、ぜひご一読ください。ご自宅のパソコンやお手元のスマートフォンからいつでもご覧いただけます。

  • Confort

    セルライト

    2023/09/24
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅  セルライトをなくすには、まず燃焼しやすい体づくりが第一歩。 代謝を高め、巡りをよくして、老廃物を排出しやすくすることが、セル...
  • Confort

    2023/09/23
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 検索結果 ウェブページから抽出された強調スニペット 足裏のツボを押すことで得られる大きな効果として血行の促進があります。  足裏...
  • Confort

    頭皮の汚れ

    2023/09/22
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 汚れや皮脂によって角栓が頭皮の毛穴につまると、その周辺の毛細血管の血行が悪くなります。 それにより髪を作る毛母細胞に栄養が行き...
  • Confort

    肌荒れの原因

    2023/09/21
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 糖質と脂質に偏ってしまうと、ビタミンB群やミネラルなど必要な栄養素が不足し、肌にカサカサブツブツができやすくなります。 肌のバ...
  • Confort

    頭皮マッサージ

    2023/09/20
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 頭皮が硬くなるという状態は、頭皮の筋肉のコリによるものです。 血行不良は筋肉のコリを招く最大の原因で、全身の血行不良が頭皮に影...
  • Confort

    肌荒れ

    2023/09/19
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 女性の場合、生理前・生理中、妊娠中も肌荒れが起こりやすくなる時期です。これは、女性特有のリズムが影響していると言われています...
  • Confort

    季節の変わり目

    2023/09/18
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 季節の変わり目は気温や湿度が大きく変わりやすく、これが肌荒れの大きな原因と考えられています。 一年のなかでも、特に肌荒れが起こ...
  • Confort

    季節の変わり目

    2023/09/17
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 寒暖差の激しい秋は自律神経のバランスが崩れやすく。 「なんとなく体がだるい」などの体調不良の原因となります。 季節の変わり目を...
  • Confort

    ブドウ糖

    2023/09/16
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 皆さん、ブドウ糖取っていますか?   ブドウ糖とは殻類や果実、ハチミツに豊富に含まれる単糖の一種で、身体のエネルギー源として重要...
  • Confort

    2023/09/15
    いつもご利用ありがとうございます!Relaxation Confortです!🧚‍♀️〜秋の食べ物〜戻りガツオ🐟春の「初ガツオ」に秋の「戻りガツオ」と、1年に2度の旬を迎えるカツオ。秋の戻りガツオは、脂がのり、その...
  • Confort

    秋鮭

    2023/09/14
    いつもご利用ありがとうございます!Relaxation Confortです!🧚‍♀️〜秋の食べ物〜秋鮭🐟。サンマとともに秋に旬を迎える海の幸・秋鮭。良質なタンパク質は消化吸収がよく、アスタキサンチン、ビタミン類...
  • Confort

    サンマ🐟

    2023/09/13
    いつもご利用ありがとうございます!Relaxation Confortです!🧚‍♀️〜秋の食べ物〜サンマ🐟もうすぐ夏も終わり秋ですね!🍁🍂秋のオススメな食べ物といえば…安くておいしい秋の食材として親しまれているサ...
  • Confort

    食欲の秋

    2023/09/12
    いつもご利用ありがとうございます!Relaxation Confortです!🧚‍♀️もうすぐ秋ですね🍁秋と言えば…🌰食欲の秋🌰食べ過ぎに注意です!食べすぎないためには食事終了のサインを習慣づける食事を食べ終えたの...
  • Confort

    暑さに弱い人

    2023/09/11
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 身体のなかで熱を発生させる力が弱く、冷えやすい人が当てはまります。  そのほかには、胃の働きが弱く、活動力が弱いタイプがあり...
  • Confort

    収縮した筋肉

    2023/09/10
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 肩こりの解消のためにマッサージをしたときに感じることがあるゴリゴリするのは体老廃物が原因で収縮した筋肉です。  老廃物その...
  • Confort

    足つぼ

    2023/09/09
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 足裏のツボを押すことで得られる大きな効果として血行の促進があります。 足裏のツボを刺激すると、血行促進のほかにも、代謝の促進...
  • Confort

    眼精疲労

    2023/09/08
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 首や肩のコリの緩和、眼精疲労の改善、頭痛や頭の重さの改善頭部の筋肉のコリと血行を改善することによって、首や肩のコリも緩和...
  • Confort

    セルライト

    2023/09/07
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 マッサージを受けて副交感神経が優位になることで自律神経のバランスが整ったり精神面でのメリットはもちろん血行促進によるむく...
  • Confort

    痛みの原因

    2023/09/06
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 痛みの元は骨の歪みや神経の圧迫がほとんどです。  それを支えているのが筋肉、筋肉は収縮して身体を支えます。  揉む行為は筋...
  • Confort

    睡眠時間

    2023/09/05
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 成人の場合、個人差はあるものの6~7時間前後の睡眠時間が目安です。  また、高齢者では若い頃にくらべて早寝早起きになるようです。...
  • Confort

    セルライト

    2023/09/04
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 マッサージを受けて副交感神経が優位になることで自律神経のバランスが整ったり精神面でのメリットはもちろん血行促進によるむく...
  • Confort

    直射日光は避けましょう☂️

    2023/09/01
    いつもご利用ありがとうございます!Relaxation Confortです!💆‍♀️熱中症にならないためには、できるだけ直射日光を避けることも大切です!初歩的なこととなるため、あまり意識しない人もいるでしょう...
  • Confort

    熱中症

    2023/08/31
    いつもご利用ありがとうございます!Relaxation Confortです!🧚‍♀️熱中症にならないためには、衣類の選び方にもポイントがあります⚠️☝️暑い時期は、薄着をしたくなりがちですが、薄着ではなく重ね着を...
  • Confort

    熱中症対策!☀️

    2023/08/30
    いつもご利用ありがとうございます!Relaxation Confortです!🧚‍♀️熱中症を防ぐには、こまめな水分補給が欠かせません。喉の渇きを感じた場合は、熱中症の疑いが出てきます。そうならないためには、喉...
  • Confort

    熱中症

    2023/08/29
    いつもご利用ありがとうございます!Relaxation Confortです!🧚‍♀️熱中症になる原因として、環境からの影響が大きいことがわかりました。そのため、屋外で長時間作業する人などは、常に熱中症対策が欠...
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    仕事のやる気💪🏻🔥

    2023/08/28
    いつもご利用ありがとうございます!Relaxation Confortです!🧚‍♀️仕事がマンネリ化してやる気が出ない時ってありますよね、、、モチベーションが上がるような工夫をしてみましょう!たとえば、この仕...
  • Confort

    2023/08/27
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 指圧による持続的な垂直圧が身体に深く浸透すると血液やリンパの流れが良くなり自律神経、内臓、内分泌機能の回復が促されます。...
  • Confort

    基礎代謝

    2023/08/26
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 基礎代謝を上げる近道は筋肉量を増やすことです。  筋肉をつくるための重要な栄養素であるタンパク質が多く含まれた食材を積極的...
  • Confort

    血行良くするマッサージ

    2023/08/25
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 ふくらはぎをマッサージするだけでも血行はかなり良くなります。  ポイントは血液を心臓に戻すことです。 両手で足首を覆うように持...
  • Confort

    免疫力アップ

    2023/08/24
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 免疫力アップに大切なことは、 ①適度な活動性と休養のバランスをとること ②からだを冷やさず温めること、 ③ストレスを減らすこと...
  • Confort

    疲労回復効果

    2023/08/23
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 パソコンやスマホを長時間使うことによって眼精疲労や肩こり、腰痛が辛くなることも多々ありますよね。 マッサージを受けること...
  • Confort

    疲労物質

    2023/08/22
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 マッサージによって筋肉がほぐれると体が温められ血管もマッサージの刺激によって開くようになり血流が改善し血行もよくなります...
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    眼精疲労

    2023/08/21
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 首や肩のコリの緩和、眼精疲労の改善、頭痛や頭の重さの改善頭部の筋肉のコリと血行を改善することによって、首や肩のコリも緩和...
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    免疫アップ

    2023/08/20
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 免疫力アップに大切なことは、 ①適度な活動性と休養のバランス、 そして②からだを冷やさないで温めること、そして③ストレスをなる...
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    基礎代謝

    2023/08/19
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 基礎代謝を上げる近道は筋肉量を増やすことです。  筋肉をつくるための重要な栄養素であるタンパク質が多く含まれた食材を積極的...
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    正しい生活習慣

    2023/08/18
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 健康的なからだづくりと生活習慣 健康的なからだをつくるには、栄養バランスのとれた食事、適度な運動、十分な睡眠をとり、正し...
  • Confort

    正しい生活習慣

    2023/08/18
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 健康的なからだづくりと生活習慣 健康的なからだをつくるには、栄養バランスのとれた食事、適度な運動、十分な睡眠をとり、正し...
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    内分泌機能

    2023/08/17
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 指圧による持続的な垂直圧が身体に深く浸透することで血液やリンパの流れの促進自律神経の調整内臓および内分泌機能の回復が促さ...
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    疲労物質

    2023/08/16
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 マッサージによって筋肉がほぐれると体が温められ血管もマッサージの刺激によって開くようになるので血流が改善し血行もよくなりま...
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    血行促進

    2023/08/15
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 マッサージには血行促進リンパの流れ解消の効果があるのでむくみ等も軽減されます。  マッサージを行うことで汗・尿・便などが...
  • Confort

    揉みほぐし

    2023/08/14
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 揉みほぐしには、血行を促進する効果も期待されています。 筋肉が緊張して固くなると、血管を圧迫して血行を阻害しますが、揉み...
  • Confort

    老廃物の痛み

    2023/08/13
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 まず体内でできた老廃物は血液を通じて最終的にリンパ管に集まります。 リンパ液は血液と違って心臓のようなポンプ機能は持って...
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    リンパの流れ

    2023/08/12
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 血行、リンパの流れが良くなる マッサージによって筋肉がほぐれることによって体が温められます。 血管もマッサージによる刺激で...
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    効果を高める

    2023/08/11
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 指圧による持続的な垂直圧が、身体に深く浸透することで、血液やリンパの流れの促進、自律神経の調整、内臓および内分泌機能の回...
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    深層筋

    2023/08/10
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 マッサージはなぜ効くのか? マッサージを行うことで、体に対して外から力を加わり、静脈内の血液やリンパ液の流れが促進され、...
  • Confort

    揉みほぐし

    2023/08/08
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 揉みほぐしには、血行を促進する効果も期待されています。 筋肉が緊張して固くなると、血管を圧迫して血行を阻害しますが、揉み...
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    筋肉

    2023/08/07
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 揉みほぐしには血行を促進する効果も期待されています。   筋肉が緊張して固くなると血管を圧迫して血行を阻害しますが揉みほぐ...
  • Confort

    目の疲れ

    2023/08/06
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 首や肩のコリの緩和、眼精疲労の改善、頭痛や頭の重さの改善頭部の筋肉のコリと血行を改善することによって、首や肩のコリも緩和...
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    老廃物

    2023/08/05
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 まず体内でできた老廃物は血液を通じて最終的にリンパ管に集まります。 リンパ液は血液と違って心臓のようなポンプ機能は持って...
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    リンパマッサージ

    2023/08/04
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxation Confortです🍅 リンパマッサージで得られる効果 マッサージによって体の外から筋肉を刺激し、リンパの流れが良くなれば、溜まっていた水分や老...
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地域密着のアットホームなサロンとして、お客様一人ひとりと真摯に向き合いながら上質なサービスを提供しております。熟練の技を持つスタッフが、オールハンドによる施術で全身の筋肉を押したり揉んだりしながら丁寧にほぐし、肩こり・腰痛などの不調を和らげてまいります。オイルを使用するボディケアは、血液やリンパの流れを促進するため、冷えやむくみの緩和につながります。オプションでフットやヘッドのケアも承っており、ツボを刺激して全身の疲労やコリの改善を目指してまいります。

「最近疲れが取れない」「肩や首が凝り固まっている」といお悩みでしたら、いつでも気軽にご相談ください。カウンセリングをもとに、お客様のお疲れ具合やお身体の状態を考慮しながらオーダーメイドの施術を提供いたします。これまでの経験を活かして、お身体のケアに関する様々な情報を発信していますので、お役立ていただけます。