生姜で健康的な体づくり③【鴻巣市 リラクゼーション】

query_builder 2021/09/15
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こんにちは

リラクゼーションconfortです💆‍♀️💜


③吐き気、二日酔い防止

生姜の辛味成分であるジンゲロールやショウガオールは胃腸の消化不良を改善したり、嘔吐中枢を刺激して吐き気を抑える働きがあります。

二日酔いは、過剰に分泌された胃液が排出されずにいることが原因とされています。

つまり生姜を摂取することで吐き気や二日酔い防止の効果が見込めるのです。


生姜を上手に活用して内側からも体のケアをしていきましょう☺️



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