深呼吸
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2022/12/31
～これを食べて花粉症対策～【鴻巣市 マッサージ】
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2022/02/24
ブログ
いつもご利用いただきありがとうございます😌
RelaxationConfortです💆♀️💜
花粉の時期になりましたね。
アレルギーをお持ちの皆さんはこんな症状に悩んでいませんか？
鼻水が止まらない、、、
鼻づまりが酷い、、、、
人は呼吸を無意識におこなっています。
普通は鼻で空気を吸って鼻から吐きます。
そんな事は当たり前のことだと思われるかもしれません。
しかし、最近は口から空気をする口呼吸が増えてきました。
実は口呼吸には身体にとって思わぬ危険性が潜んでいます。
いつも鼻が詰まっている人いつも口を開けている人、のどが渇きやすい人は要注意です。
そんな方にオススメなのが『じゃばら』と言う食べ物です。
邪気を払うことから‘‘じゃばら‘‘と言われています。
花粉症、アレルギーに効果があるとも言われています。
‘‘じゃばら‘‘のど飴もありますよ。
興味のある方は是非一度お試しください💜
RelaxationConfort
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