セルライト
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2023/09/24
健康とは
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2022/09/01
ブログ
いつもご利用ありがとうございます！
Relaxation Confortです！
○健康とは？
「健康」とは病気にならないことと思われがちですが、“すべてが満たされた状態であること”という、より積極的な意味づけがなされています。
健康生活は単に身体的なものだけではなく、精神的、社会的にも良好であるという3つの条件が揃って初めて成り立つものであるということです。
つまり、いくら体の状態が良好であっても、心に大きな悩みを抱えていては健康とは言えないことになります。
常にすべてが最高の状態であることは難しいですが、健康生活を送るべく心身ともに出来るだけ良好な状態に保つには、日頃から自分なりの積極的な取り組みが大切だと言えます。
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