リラクゼーション

query_builder 2022/09/26
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Relaxation Confortです!

リラクゼーション効果

自分にあった方法でネガティブな心をリセット

ストレスで心理状態が悪化するとネガティブな気分になってしまうものです。
女性特有の更年期障害もそのひとつです。
気分がリフレッシュできないのは自律神経が乱れ、副交感神経よりも交感神経が働き、身体が自分の意思とは異なり緊張状態になっているからです。

この緊張を解きほぐす=副交感神経が優位に働くようにするためにマッサージや音楽を聴くといった、自分にピッタリのリラクゼーションする方法を見つけ、不安や心の緊張を安らげる方法を見つけることが大切です。

Confortにはボディ、フット、ヘッド、のコースがございます!

日々の疲れを癒すのにオススメです🙆‍♀️

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