ブドウ糖

query_builder 2023/09/16
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Relaxation Confortです🍅


皆さん、ブドウ糖取っていますか?   

ブドウ糖とは殻類や果実、ハチミツに豊富に含まれる単糖の一種で、身体のエネルギー源として重要な役割を果たしており、特に脳はブドウ糖が唯一のエネルギー源だといわれています。

 ブドウ糖を摂取することで脳に栄養が供給されるため、脳の活性化や疲労回復といった効果があります。

   特に脳は、ブドウ糖の唯一のエネルギー源で1日に約150gのブドウ糖を使って脳は活動しているのだそうです。


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