セルライト
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2023/09/24
季節の変わり目
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2023/09/17
ブログ
いつもご利用ありがとうございます！
Relaxation Confortです🍅
寒暖差の激しい秋は自律神経のバランスが崩れやすく。
「なんとなく体がだるい」などの体調不良の原因となります。
季節の変わり目を健康に過ごすためには
・暖かい飲み物などを飲む、お風呂にゆっくりとつかる、生姜など体を温める食材を摂取する、など体を温めることを意識して過ごしましょう！
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