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美容や健康に詳しいスタッフがお役立ち情報を発信します

辛いコリや冷え・むくみなどのお困りごとに寄り添います

お客様の健康的な毎日を鴻巣で応援するリラクゼーションサロンとして、ただ施術を行うだけでなく、美容や健康に関する幅広い情報発信にも努めております。これまで豊富な経験を積み、確かなノウハウを持つスタッフが、日頃のお疲れや慢性的な不調を根本からしっかりとケアする方法などをご案内しております。女性特有の冷えやむくみといったお悩みに役立つ情報もございますので、ぜひご一読ください。ご自宅のパソコンやお手元のスマートフォンからいつでもご覧いただけます。

  • Confort

    ストレス解消法その1

    2022/08/07
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxationconfortです!【その1】〇入浴湯船に体を沈めてゆっくりつかることは、ストレス発散に効果的です。これは入浴による体温上昇で血行が促進され、老廃物の...
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    熱中症にならない為に【環境・運動編】

    2022/08/06
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxationconfortです!適切な環境とそれに照らした行動変容に加え、暑さに備えた事前の身体づくりが大切です。【暑さを避ける】〇室外・炎天下や高温多湿の場で...
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    熱中症にならない為に【食事編】

    2022/08/04
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxationconfortです!規則正しい食生活をするとともに、こまめな水分補給をすることが大切です。【規則正しい食生活をする】・3食(朝食、昼食、夕食)をしっか...
  • Confort

    2022/08/03
    いつもご利用頂きありがとうございま!RelaxatioConfortです!施術でリラックスすることのメリットリラクゼーションを受けて副交感神経が優位になることで自律神経バランスが整う為、...
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    熱中症の症状/熱中症が疑われたら

    2022/08/02
    いつもご利用ありがとうございます! Relaxationconfortです!【熱中症の症状】・めまい、たちくらみ、手足のしびれ、気分が悪くなる・頭痛、吐き気、体がだるい、体がだるい、体がぐったりする・意識...
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    熱中症について

    2022/08/01
    いつもご利用ありがとうございます!Relaxationconfortです!熱中症とは、体温を平熱に保つために汗をかき、体内の水分や塩分(ナトリウムなど)の減少や、血液の流れが滞るなどして体温が上昇して重要...
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    -夏に強い花-【鴻巣市 マッサージ】

    2022/07/31
    いつもご利用頂きありがとうございます!RelaxatioConfortです!〇サルビアサルビアの仲間は熱帯から亜熱帯に分布するシソ科の多年草です。サルビアはセージとも呼ばれ、その品種は900種以上に及び、ハ...
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    -夏に強い花-【鴻巣市 マッサージ】

    2022/07/30
    いつもご利用頂きありがとうございます!RelaxatioConfortです!●ケイトウケイトウ(鶏頭)はニワトリのトサカに似た赤い花をつけるところからケイトウ(鶏頭)と呼ばれるようになった一年草です。原産地...
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    -夏に強い花-【鴻巣市 マッサージ】

    2022/07/29
    いつもご利用頂きありがとうございます!RelaxatioConfortです😃●ジニアジニアは暑い時期にも花が休むことなく咲き続ける一年草。和名で百日草と呼ばれているのは、百日という長い間咲き続けることから...
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    -夏に強い花-【鴻巣市 マッサージ】

    2022/07/28
    いつもご利用頂きありがとうございます!RelaxatioConfortです😊〇アメリカンブルーアメリカンブルーは、ヒルガオ科の半耐寒性多年草です。開花期は5~10月。半耐寒性なので暖かい土地では屋外で冬越...
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    -夏に強い花-【鴻巣市 マッサージ】

    2022/07/27
    いつもご利用頂きありがとうございます🙏RelaxatioConfortです💆‍♀️○マリーゴールドマリーゴールドは草丈20~100cmの暑さには強く寒さには弱い一年草です。開花時期が長く初心者にも育てやすい花です山吹...
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    -夏に強い花-【鴻巣市 マッサージ】

    2022/07/26
    いつもご利用ありがとうございます😆RelaxatioConfortです🍎○インパチェンスツリフネソウ科の一年草で、鉢植えや花壇などに向いています。花色は紫、ピンク、白、サーモンピンクなどがあります。斑入りや...
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    -夏に強い花-【鴻巣市 マッサージ】

    2022/07/25
    いつもご利用頂きありがとうございます🍎RelaxatioConfortです🙆‍♀️*ペンタス*植え付け時期は4月から6月、開花時期は5月から11月で、赤、白、ピンク、紫などの花色を楽しむことができます。星形の花び...
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    -夏に強い花-【鴻巣市 マッサージ】

    2022/07/24
    いつもご利用頂きありがとうございます🍎RelaxatioConfortです🙆‍♀️*ひまわり*植え付け時期は4月から6月、開花時期は6月から11月、花色は黄色が主流です。サンフラワー、ニチリンソウとも呼ばれるテキ...
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    -夏に強い花-【鴻巣市 マッサージ】

    2022/07/23
    いつもご利用頂きありがとうございます🍎RelaxatioConfortです😊*センニチコウ*植え付け時期は4月から8月、開花時期は7月から11月、赤、白、ピンク、紫などの花色を楽しむことができます。花の時期が長...
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    -夏に強い花-【鴻巣市 マッサージ】

    2022/07/22
    いつもご利用頂きありがとうございます🍎Relaxatio Confortです😃*サルビア*植え付け時期は4月から6月、開花時期は6月から11月で赤、白、ピンク、紫などの花色を楽しむことができます。5,000以上の種類...
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    -夏に強い花-【鴻巣市 マッサージ】

    2022/07/21
    いつもご利用頂きありがとうございます😊Relaxatio Confortです🙆‍♀️*ケイトウ*植え付け時期は4月中旬から6月、開花時期は7月から11月で赤、ピンク、黄、オレンジ、淡い緑などの花色を楽しむことができ...
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    -夏に強い花-【鴻巣市 マッサージ】

    2022/07/20
    いつもご利用頂きありがとうございますRelaxatioConfortです🍎*ガザニア*植え付け時期は3月から5月、開花時期は4月から10月上旬で、赤、白、ピンク、オレンジ、黄など様々な花色を楽しむことができる...
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    -夏に強い花-【鴻巣市 マッサージ】

    2022/07/19
    いつもご利用頂きありがとうございます!RelaxatioConfortです🍎*エボルブルス*植え付け時期は3月から5月、開花時期は6月から10月で花色はその名の通り青系です。別名「アメリカンブルー」と呼ばれ、...
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    -夏に強い花-【鴻巣市 マッサージ】

    2022/07/18
    いつもご利用頂きありがとうございますRelaxatioConfortです🙆‍♀️*インパチェンス*植え付け時期は4月から7月、開花時期は6月から11月で赤、白、ピンク、オレンジなどの花色を楽しむことができます。別...
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    -夏に強い花-【鴻巣市 マッサージ】

    2022/07/17
    夏に強い植物!最近は温暖化の影響もあり増えています。猛暑にも負けずに美しい花を楽しむことができる植物を集めてみました。夏のガーデニングは、草花選びがポイントです。とにかく最近の日本の夏は...
  • Confort

    ー1周年記念キャンペーン配布終了ー【鴻巣市...

    2022/07/16
    いつもご利用いただきありがとうございますRelaxationConfortです🌼15分延長無料チケット+入浴剤のプレゼントの配布を終了いたしました。ご来店いただいたお客様ありがとうございました😊15分延長無...
  • Confort

    ー効率的な水分補給ー【鴻巣市 マッサージ】

    2022/07/15
    いつもご利用いただきありがとうございますRelaxationConfortです💆‍♀️💜水だけじゃだめ?汗をかいたら塩分(ナトリウム)の補給も必要私達の身体には、約0.9%の食塩水と同じ浸透圧の血液がそなわっていま...
  • Confort

    ー効果的な水分補給ー【鴻巣市 マッサージ】

    2022/07/14
    いつもご利用いただきありがとうございますRelaxationConfortです💜💆‍♀️一般的に、人の1日の水分出納は約2.5Lです。(尿:約1.500ml)夏場は汗をかく分、意識して水分の摂取を心がける必要が、あります。...
  • Confort

    ー熱中症の種類ー【鴻巣市 マッサージ】

    2022/07/13
    いつもご利用いただきありがとうございます✨RelaxationConfortです💆‍♀️💜*熱失神*皮膚血管の拡張によって血圧が低下し、脳への血流が悪くなることにより起こります。【特徴】〇めまい 〇一時的な失神...
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    ー熱中症ー【鴻巣市 マッサージ】

    2022/07/12
    いつもご利用いただきありがとうございます✨RelaxationConfortです💆‍♀️💜近年、増加している熱中症。日常に潜む危険や救急処置など正しい知識を身につけて、暑い季節も安全に過ごしましょう。地球温暖化...
  • Confort

    ーダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を...

    2022/07/11
    いつもご利用いただきありがとうございます✨RelaxationConfortです💆‍♀️💜*身体にある糖の7割は、筋肉が使う*身体のなかにある糖の70パーを筋肉で使うように、人間の身体はプログラムされています。...
  • Confort

    ーダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を...

    2022/07/10
    いつもご利用いただきありがとうございます✨RelaxationConfortです💆‍♀️💜*筋肉は自前の『矯正下着』*『体重が減れば、下腹部のたるみも解消できる』と思っているのは大間違いです。お腹が出てしまうの...
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    ー1度臭くしてしまった服を、劇場的に復活させ...

    2022/07/09
    いつもご利用いただきありがとうございます✨RelaxationConfortです💆‍♀️💜*便利な洗濯グッズが逆効果最近は『すすぎ1回』で洗えるドラム式洗濯機や、よい香りの柔軟剤など、便利な洗濯アイテムがいろい...
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    ー1度臭くしてしまった服を、劇場的に復活させ...

    2022/07/08
    いつもご利用いただきありがとうございます✨RelaxationConfortです💆‍♀️💜*スポーツウエアの『汗くさ』解消法汗臭さが落ちにくいスポーツウエアの洗濯にも対応できます。吸湿速乾性の機能性ウエアは『雑...
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    ー1度臭くしてしまった服を、劇場的に復活させ...

    2022/07/07
    いつもご利用いただきありがとうございます✨RelaxationConfortです💆‍♀️💜*1度ついてしまった『雑菌臭』はどうする?*使うのは、ワイドハイターなどの酸素系漂白剤。40℃くらいのお湯に酸素系漂白剤を...
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    ー1度臭くしてしまった服を、劇場的に復活させ...

    2022/07/06
    いつもご利用いただきありがとうございます✨RelaxationConfortです💆‍♀️💜3.干すとき/表面積を広げ、空気を動かす洗濯物の表面積を広げた状態で干しさらに空気を動かすのがポイントです。シャツなら襟を...
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    ー1度臭くしてしまった服を、劇場的に復活させ...

    2022/07/05
    いつもご利用いただきありがとうございます✨RelaxationConfortです💆‍♀️💜2.洗う時/『お湯洗い』で雑菌を退治しよう洗濯では皮脂と菌をいかに落とすかがポイント。どんな洗剤よりも落ちるのは『お湯洗い...
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    ー1度臭くしてしまった服を、劇場的に復活させ...

    2022/07/04
    いつもご利用いただきありがとうございます✨RelaxationConfortです💆‍♀️💜*『雑菌臭』を退治する洗濯のスキップ『部屋干し臭』『生乾き臭』などと呼ばれる、洗濯ごの衣類のにおい。その正体は、洗濯時に...
  • Confort

    ー1週間16時間でOK。プチ断食をより効果的にす...

    2022/07/03
    いつもご利用いただきありがとうございます✨RelaxationConfortです💆‍♀️💜*『空腹時間の運動』が重要運動は激しいものである必要はなく、誰でも無理なく簡単にでき、かつ多くの筋肉にバランスよく負荷を...
  • Confort

    ー1週間16時間でOK。プチ断食をより効果的にす...

    2022/07/02
    いつもご利用いただきありがとうございます✨RelaxationConfortです💆‍♀️💜*週末プチ断食で『16時間の空腹』をつくるオススメは、週1回、土日のどちらかの朝食(または夕食)をカットして『16時間の空腹』...
  • Confort

    ー1週間16時間でOK。プチ断食をより効果的にす...

    2022/07/01
    いつもご利用いただきありがとうございます✨RelaxationConfortです💆‍♀️💜『断食』に興味があるけれど、ハードなのはちょっとーと考えている人にぴったりの『プチ断食』を見つけました。2016年にノー...
  • Confort

    ー管理栄養士がダイエット中におすすめする肉...

    2022/06/30
    いつもご利用いただきありがとうございます✨RelaxationConfortです💜💆‍♀️*高タンパク質・低糖質な部位は?*豚肉といえばきになるのが脂質。脂質が少ない部位を選ぶことが大切です。おすすめは、もも肉...
  • Confort

    ー管理栄養士がダイエット中におすすめする肉...

    2022/06/29
    いつもご利用いただきありがとうございます✨RelaxationConfortです💆‍♀️💜タンパク質が豊富に含まれている肉は、ダイエット中でも積極的に食べたい食材です。牛肉・豚肉・鶏肉など様々ありますが、ダイエ...
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    ―1周年チラシやチケット配布お知らせー【鴻巣...

    2022/06/28
    いつもご利用いただきありがとうございますRelaxationConfortです💆‍♀️💜ご来店お待ちしております。埼玉県 マッサージ埼玉県 リラクゼーション鴻巣市 マッサージ鴻巣市 リラクゼーション行田市 マ...
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    ー1周年記念キャンペーンー【鴻巣市 マッサ...

    2022/06/27
    いつもご利用いただきありがとうございます✨RelaxationConfortです💆‍♀️💜6月27日でRelaxation Confortは開店から1年を迎えることができました。これも一重にConfortをご愛顧くださるたくさんのお客...
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    ー痩せない人が選ぶ外食メニュー

    2022/06/26
    いつもご利用いただきありがとうございます✨RelaxationConfortです💆‍♀️💜*外食で痩せない人が選びがちなもの、、、*1・カロリーが低そうなサラダ2・お腹を膨らませるためのスープ3・雑炊4・ドリン...
  • Confort

    ーダイエット中におすすめのネタは?太らない...

    2022/06/25
    いつもご利用いただきありがとうございます✨RelaxationConfortです💆‍♀️💜うまく食べる事ができれば、ダイエット中にでも楽しめる『お寿司』です。好きなものを食べることで、我慢しがちなダイエット中の...
  • Confort

    ーダイエット中におすすめのネタは?太らない...

    2022/06/24
    いつもご利用いただきありがとうございます😊RelaxationConfortです✨*食べ過ぎ注意。10貫までを目安に*バランスよくお寿司のネタを選びつつも、気になるのはその量です。食べ過ぎはNGです。目安とし...
  • Confort

    ーダイエット中におすすめのネタは?太らない...

    2022/06/23
    いつもご利用いただきありがとうございますRelaxationConfortです💜生活習慣病の改善につながる栄養素を含むネタもあるので是非チェックしてください。【1】DHAやEPAの豊富な魚たちマグロ・アジ・いわ...
  • Confort

    ーダイエット中におすすめのネタは?太らない...

    2022/06/22
    いつもご利用いただきありがとうございます😊RelaxationConfortです💆‍♀️*ダイエット中こそ食べたいネタは?*お寿司に乗っている生魚には、DHAやEPAという血液の余分な脂肪を減らすオメガ3という脂肪...
  • Confort

    ーダイエット中におすすめのネタは?太らない...

    2022/06/21
    いつもご利用いただきありがとうございます✨RelaxationConfortです💆‍♀️💆‍♀️*お店で一番最初に食べるのは?*また、お寿司は一貫が手のひらサイズなので、ついつい食べ過ぎてしまう危険性が、、、、そ...
  • Confort

    ーダイエット中におすすめのネタは?太らない...

    2022/06/20
    いつもご利用いただきありがとうございます✨RelaxationConfortです💆‍♀️💜ダイエット中は制限があって食事を楽しむのは難しい?いいえ、太りにくい食べ方を知っているだけで、好きなものを我慢せずに食べ...
  • Confort

    ー美肌になれる手作りパック8選ー【鴻巣市 マ...

    2022/06/19
    いつもご利用いただきありがとうございます✨RelaxationConfortです💆‍♀️💜*ゼラチンパック*美肌に欠かせない成分の1つがコラーゲン。コラーゲンは肌の真皮層の約70%を構成し、弾力を維持したり表皮...
  • Confort

    ー美肌になれる手作りパック8選ー【鴻巣市 マ...

    2022/06/18
    いつもご利用いただきありがとうございます✨RelaxationConfortです💆‍♀️💜⑥卵白パック・卵白はタンパク質が豊富です。タンパク質を構成するアミノ酸は肌に弾力を与えて潤いを守る為、卵白を使った手作り...
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地域密着のアットホームなサロンとして、お客様一人ひとりと真摯に向き合いながら上質なサービスを提供しております。熟練の技を持つスタッフが、オールハンドによる施術で全身の筋肉を押したり揉んだりしながら丁寧にほぐし、肩こり・腰痛などの不調を和らげてまいります。オイルを使用するボディケアは、血液やリンパの流れを促進するため、冷えやむくみの緩和につながります。オプションでフットやヘッドのケアも承っており、ツボを刺激して全身の疲労やコリの改善を目指してまいります。

「最近疲れが取れない」「肩や首が凝り固まっている」といお悩みでしたら、いつでも気軽にご相談ください。カウンセリングをもとに、お客様のお疲れ具合やお身体の状態を考慮しながらオーダーメイドの施術を提供いたします。これまでの経験を活かして、お身体のケアに関する様々な情報を発信していますので、お役立ていただけます。